Какво означава, когато бившият ви реагира толкова бързо

Пуснете подкаст епизод Играе

Днес ще говорим за това защо бившият ви реагира незабавно на вашите текстове.

Интересно е, че през повечето време, когато се занимавам с клиенти, проблемът номер едно, който имат, не е в това, че бившият им отговаря на текстовите им съобщения, а е обратното.

Бившите им не отговарят на текстовите им съобщения.





Но днес ще чуем от жена на име Ела, която по принцип е в ситуацията, когато бившият й е отговорил, но тя всъщност не разбира защо или някои от механизмите, поради които той е отговорил на нея.

Ела пита: Защо бившият ми реагира толкова бързо на мен?

Хей, Крис. И така, минаха две седмици, откакто се разделихме с приятеля ми. Заедно сме от една година и раздялата беше бъркотия. Всъщност го плеснах по лицето. Чувствах се зле от това, затова се извиних, като му изпратих малко дълго текстово съобщение, което всъщност звучеше като заключително писмо.

Казах му, че съжалявам за това, което направих онази вечер, че сега разбирам защо той е объркан от чувствата си към мен и че приех раздялата, че се справям добре със семейството, приятелите и работата си, и се надявам и той да е. Завърших го с думата да не се отказвам от себе си и винаги да се грижа за себе си и му пожелах късмет.



Затова му изпратих това. Знам, съжалявам, че наруших правилото за липса на контакт, но така или иначе е на моя опасност. И тогава той отговори с три съобщения последователно. Първо: „Хей, току-що се събудих и прочетох това.“ Второ, „Прощавам ви за онази нощ.“ И последното съобщение беше: „Познавате ме достатъчно добре, за да знаете, че не изпитвам обида, нали?“ С въпросителен знак.

Не съм му отговорил и нямам непосредствени планове. Искам да завърша правилото за липса на контакт и след това да следвам вашата текстова стратегия, да изпратя два текста, неделя един и още два на ден два и т.н. Все още искам да опитам още веднъж с този тип, но не и как е в момента. Просто искам да знам защо той отговори толкова бързо, но толкова кратко. Той буквално просто се съсредоточи върху шамара и пренебрегна останалата част от писмото. И последното му съобщение беше въпрос. Очаква ли да му отговоря? Наистина бих оценил малко прозрение-

Обобщение на ситуацията на Ела



Така че изглежда Ела е отрязана там малко в края, но ние разбрахме същността на нейната ситуация. Така че това, което обичам да правя в типично този тип подкасти е, че обичам да обобщавам гласовата поща на човека, така че да съм на една и съща страница и след това просто да говоря органично за това, което мисля за нейната ситуация.

Така че от това, което разбирам, Ела преживя доста груба раздяла.

защо е почти коледно оценено pg 13
  • Всъщност тя всъщност му удари шамар, когато той се раздели с нея, което е нещо подло, но и забавно в същото време.
  • Може би греша там.
  • Но тя веднага му се извинява и тя влиза в правило за липса на контакт.
  • Но тогава тя прави това, което най-много мразя, и нарушава правилото за липса на контакт, като изпраща този наистина дълъг текст, който се гледа като извинение, но в същото време е като текстови съобщения за затваряне или по-скоро текстово съобщение.
  • И той всъщност й отговори с три текстови съобщения наистина, много бързо.
  • Така че тя се чуди защо той отговори толкова бързо и толкова кратко. Той се фокусира само върху един аспект от нейния текст с извинения.
  • И ако той очаква тя да му отговори.

Червените знамена, за които трябва да внимавате в тази ситуация

Така че наистина, ще говорим днес за това защо бившият ви реагира незабавно на вашите текстове.

Но това, за което бих искал да говоря първо, е свързано с Ела. Мисля, че Ела всъщност трябва да свърши много работа, тъй като има няколко неща, които тя каза, че ми се сториха малко като червени знамена.

Какво представляват червените знамена? Е, червените знамена са неща, които ще й попречат не само да го върне, но и да има успешна връзка.

Фактът, че е била преместена на физическо насилие по време на раздялата, е малко тревожен. Това също казва нещо за емоционалното й състояние по това време. Така че изглежда, когато тя стане силно емоционална, тя може да действа физически.

И това не е нещо, което наистина благоприятства за чудесна връзка, но е страхотно, че тя осъзнава, че е било погрешно нещо и се извини за това. Това е страхотно. Но всъщност бих предпочел първо тя да се извини, преди да влезе в правило за липса на контакт.

Всъщност го направи някак назад.

Всъщност тя влезе в правило за липса на контакт и след това наруши правилото за липса на контакт, за да се извини вероятно след като седна и леко се нагърчи.

Вероятно не сте изключение от правилото за липса на контакт

Но в крайна сметка това, което наистина, наистина е интересно, намирам, когато имаме работа с клиенти, които седят там и си мислят, че са изключение от правилото, от липсата на контакт.

Но може би най-ироничната част относно правилото за липса на контакт е, че почти няма изключения.

Така че Ела има тази нужда да наруши правилото за липса на контакт и да мисли, че няма да има последствия. И искам да приема това като урок, за да може не само да я науча, но и всеки, който слуша и мисли за нарушаване на правилото за липса на контакт.

Това, което открихме от чисто статистически ориентирано проучване, е, че хората, които нарушават правилото за липса на контакт последователно по този начин лесно по време на първия си никакъв контакт, може би точно толкова рано, имат наистина трудно време да се придържат към правилото за липса на контакт за може би второто опит, или трети опит, или четвърти опит.

Това, което ме алармира за ситуацията на Ела, е фактът, че тя е основно ... Тя дори признава, че това е на нейна собствена опасност, но признава, че няма да изпробва отново правилото за липса на контакт.

Тя просто ще върви напред. Но за цялостния процес е от съществено значение да попълните изцяло правило за липса на контакт, дори ако сте в ситуация, в която сте принудени да правите ограничено правило за липса на контакт или неопределено правило за липса на контакт. Все още искаш да си служиш на времето, така да се каже, защото това време не само ти служи добре, но и бившия ти.

А понякога връщането на контакт твърде рано може да има обратен ефект от това, което се опитвате да постигнете, и това е връщането на бившия ви.

Това изглежда като това, което Ела иска да направи.

Така че Ела, въпреки че осъзнава, че това е грешка, тя някак си оре напред. Това е грешка, Ела. Просто искам да ви кажа веднага. Не мога да ви кажа колко често хората в нашата частна група във Facebook нарушават правилото за липса на контакт и мислят, че няма последствия, но има. Обикновено последиците идват под формата, когато всъщност започнете разговор, защото не сте извършили никакво търсене на душа. Не са правили никакви търсения на душа. Така че, когато всъщност общувате с тях, е почти рано да провеждате някакви разговори.

Също така, другата ти грешка, мисля, Ела, е фактът, че си станала твърде емоционална твърде рано. Изпратихте този извинителен текст, но всъщност не е извинителен текст. Това е по-скоро текст за затваряне, който е изключително емоционален. Това наистина няма да свърши добре за вас. Но защо?

Защо бившият реагира незабавно на вашите текстови съобщения?

Е, мисля, че първо трябва да отговорим на първоначалния проблем или на първоначалния въпрос и затова бившият ми реагира веднага на моите текстове.

Както казах, повечето хора имат обратния проблем. Те изобщо не могат да накарат бившите си да отговорят на текстовете им. Така че просто бъдете благодарни, че сте в ситуация, в която имате бивш, който иска да ви отговори. Но защо?

Е, в съзнанието ми има две причини, поради които бившите ще реагират незабавно на текстови съобщения, особено ако се случват твърде рано.

  1. Вашият бивш мисли много за вас
  2. Тя достигна до силно емоционална тема

Нека поговорим и за двете причини сега.

Вашият бивш мисли много за вас

Първият е, че много мислят за вас. Така че всъщност не съм сигурен как да разширя това, освен факта, че сте преминали през тази раздяла.

Очевидно бившият ви е разстроен от цялата ситуация, но те не могат да спрат да мислят за вас.

Понякога, когато прилагате правило за липса на контакт, като Ella се е опитала ... Тя е опитала правилото за липса на контакт, но го е нарушила.

Не знам откога е била в правилото за без контакт. Тя не уточни. Но нека приемем, че тя е в него от една седмица. Така измина една седмица. Тя не се е свързала с него. Той не се е свързал с нея. И може би има нещо като тази война на изтощение. Е, няма да се свържа с нея, докато тя не се обърне първо към мен.

И тя си мисли: „Е, наистина съм разстроена. Искам да говоря за раздялата. ' Но интересното е той. От негова гледна точка той мисли за нея. Дори и да не е, че няма да се свържа първо с нея, той мисли за нея. И така, когато тя се счупи, протегне ръка към него, което точно се е случило тук, той е като: „Добре, добре. Можех да говоря с нея. Той наистина се вълнува, нали? Това вероятно се случва тук.

Той изглежда като, о, точка за мен. И ако не мислите, че мъжете правят това, ако мислите, че всички сме зрели, съжалявам, че ви го съобщаваме, но не сме, особено когато става въпрос за емоционални теми и взаимоотношения. Толкова сме незрели, че е почти смешно. Но същото може да се каже и за жените от това, което открихме да работи с мъже, които се опитват да си върнат бившите.

Така че може би не е точно да се каже мъже или жени, но хората могат да бъдат изключително незрели, когато става въпрос за връзки. И разбира се, прекъсванията често привличат незрели връзки, защото обикновено има причина връзката да се провали и обикновено това е свързано с незрялостта на един член. И дами, обикновено не сте вие. Така че това е първата причина, според която повечето бивши ще реагират незабавно на вашите текстове. Те много мислят за теб.

Тя достигна до силно емоционална тема

Втората причина е, ако направите това, което е направила Ела и се свържете с емоционално заредена тема много, много бързо след раздялата. Какво имам предвид под това? Така че нека да разгледаме ситуацията на Ела. Тя му удари шамар, което в никакъв случай не е наред. Мисленето за това е малко смешно. Позволено ми е да го кажа. Но не е добре.

Това не е нещо, което искате да направите. Тя осъзнава, че това не е добър начин да се справите с вашата ситуация. Но това прави един дявол, един дявол от емоционално натоварена тема.

нападатели на родителите на изгубения ковчег

И така, интересното е, че тя му изпраща това текстово съобщение за затваряне / извинение, където споменава: „Съжалявам, че ви ударих шамар. Много съжалявам. Това не е начинът, по който жената трябва да се отнася към мъжа. Съжалявам.' Това е силно емоционална тема. Той много мисли за нея. Може би дори мисли за факта, че това е първият път в живота ми, когато някога съм бил удрян от жена. Затова той иска да отговори.

Мисля, че важното нещо, което трябва да запомните с емоционално натоварената тема, е, че това е свързано с скоростта. Има отклонение от скоро. Ако раздялата току-що се е случила и след това три, четири, пет, дори седмица по-късно, три, четири, пет дни или седмица по-късно, вие се свързвате с бившия си със текстове за затваряне / извинение, което е грешка ... И аз всъщност са направили видеоклип в YouTube и са написали статия за това.

Отидете да проверите това, ако не сте го направили. Вашият бивш ще иска да отговори. Така че колкото по-скорошни или колкото по-близо сте до тази емоционално натоварена тема като раздяла, толкова по-вероятно е те да отговорят.

Но това е нещото. Когато разглеждаме отговорите, всъщност не ни интересува дали ... Съжаляваме. Казвам това погрешно. Момче, аз просто някак си го нямах. Това, което ни интересува наистина повече от всичко, е типът отговор, който получавате.

Търсите неутрални към положителни отговори.

И в крайна сметка, ако не сте знаели, има четири вида отговори на текстови съобщения.

  1. Има положителен отговор
  2. Неутрален отговор
  3. Отрицателен отговор
  4. Няма отговор.

И наистина, ако трябва да ги начертаете на спектър, най-доброто, което можете да получите, е положителен отговор.

Второто най-добро е неутралната реакция.

Третото най-добро е отрицателен отговор, защото отрицателният отговор е ... Това е нещо като кредит. Да имате лош кредит е по-добре, отколкото да нямате кредит.

Е, както можеше да се досетиш, никакъв отговор не е най-лошото нещо, което можеш да получиш, безразличие, ако си призрак. Ужасен. Ние не искаме това.

Но това, което в крайна сметка се случва обикновено, когато влезете в разговор с бившия си и той отговори на тази емоционално заредена тема или текстово съобщение, което изпращате съвсем наскоро след това емоционално време, отговорите може да започнат сърдечни, неутрални, но бързо да се влошат до отрицателни и в крайна сметка без отговор.

Не искаме това да се случи. Това не е рецепта за успех.

Не изпращайте текстови съобщения за затваряне

Интересното е, че Ела посочва, че изпратих това огромно текстово съобщение за затваряне. Говорих за много неща, но той се съсредоточи само върху едно нещо, шамара. Защо? И така, защо той се фокусира само върху едно нещо в този гигантски текст за затваряне / извинение? Е, вероятно защото това е частта, която той смята, че трябва да обърне внимание. Това е и частта, за която той мисли най-много, и е най-емоционално наситеният аспект на темата.

Също така, има тази концепция за това как хората разбират или организират паметта си.

Мозъците ви са невероятни инструменти, но едно нещо, което можете да ... Всеки, който седне там и ми каже, че има страхотна памет, всъщност не осъзнава как действително работят нашите мозъци. Нашият мозък, нашите центрове за памет по същество се опитват да дешифрират това, което е достатъчно важно, за да се вложи в дългосрочната памет, и какво е достатъчно, за да се постави в краткосрочната памет, и какво е достатъчно, за да не се постави в паметта на всички.

И така, това, което е наистина интересно е, когато изпратите този текст за затваряне, искам да кажа, че правите много грешки тук, Ела. Не се опитвам да звуча така, сякаш се заяждам с вас, защото не съм, но мислете за това така. Изпращате заключителен текст, където по същество започвате и се извинявате, а всичко останало, за което говорите, е нещо като това, на което сте искали отговор.

Нека просто приемем, че вашите текстове за затваряне или текст за извинение / затваряне са започнали с извинение за шамара и след това бързо навлизат в някои от проблемите с връзката и как той се е отнасял с вас и как сте се чувствали онеправдани и бла, бла, бла, бла , бла. И така, защо той не докосва нещата, които вие искате да докосне, и той докосва нещата, които вие наистина не искате той да докосне? Е, защото това, което не искате да се докосне до него, съвпада и с края на връзката ви.

Така че аз съм голям привърженик на тази концепция, наречена правило за връх, което всъщност е начин да ви покажа как хората организират мислите си, нали? Те смятат, че ако поставите списък пред хората, те ще го организират въз основа на най-вълнуващия аспект от него в края му. Така че, когато разглеждате паметта, дори не мисля, че съм обяснил това правилно, така че нека да го опитам отново.

Когато разглеждате паметта, когато мислите за връзката си с бившия си, мислите за две точки най-отчетливо, най-емоционално заредените моменти, вълнуващите, тези, от които не можете да излезете главата ти години по-късно, месеци по-късно, дни по-късно и лошата, раздялата, краят на връзката. Случва се така, че вашето съобщение за закриване подчертава края на връзката ви, Ела. Говорите за шамара и как се чувствате зле от него, как се извинявате за него. Фактът обаче е, че шамарът се е случил в края на връзката и това също е емоционално зареден момент. Разбира се, той ще се съсредоточи върху това. Той не иска да говори за нищо друго.

Той чувства, номер едно, че е спечелил, като ви накара да се свържете първо с него. И той също чувства, номер две, че не се интересува от някоя от мръсните джъмбо неща, за които искате да говори. Той се интересува само от нещата, за които не искате да говорите, шамарът, как сте били зли с него. Той може би има малко от манталитета на жертвата. Но това, което трябва да разберете преди всичко, е, че поради тази причина не нарушаваме правилото за липса на контакт. Това е и причината, поради която не вярвам в извиненията, докато не сте близо до това да се съберете отново.

Ако наистина мислите за това, има две точки, които искаме да засегнем тук. Защо не прекъснете контакта без контакт? Е, номер едно, ако нарушите правилото за липса на контакт и проведете такъв разговор, това е отличен пример за това какво може да се обърка. И това, което може да се обърка, е, че той ще се съсредоточи само върху негативите, за разлика от позитивите. Нашата цел, особено ако искате да видите птичи поглед на цялото това нещо, ако се опитвате да върнете бившия си, е да накарате бившия да запомни върховете на връзките, когато всичко, което той си спомня, е краят на връзката.

Другото, което мисля, че наистина трябва да засегнем, е този аспект на извинението. Сега може да ми се струва странно, но защо Ела не би трябвало да се извини? Защото в крайна сметка, когато сте били онеправдани, имам предвид наистина онеправдани ... Защото връзките, когато преминете през раздяла, усещате това до душата си. И когато сте били онеправдани до такава степен, само думите не могат да ви помогнат да се възстановите или да се почувствате по-добре.

защо пространството между нас е оценено на pg 13

Така че в крайна сметка всичко, което Ella прави, изпращайки този текст за затваряне / извинение ... И може да не сте съгласни с мен и можете да се съгласите с мен. Но според мен всичко, което тя прави, се опитва да се почувства по-добре. Тя осъзна, че е грешно, затова протяга ръка и се извинява за това. Но това няма да го накара да се почувства по-добре.

Важното нещо, което трябва да имате предвид тук, е, че когато се извинявате, искате да сте сигурни, че бившият ви е в правилното състояние на духа, за да не само го приеме, но и да ви отвърне. Защото вярвайте или не, Ела, той също не е невинен. Той направи нещо, което ви боли до сърцевината, и може би ... Той трябва да носи отговорност за това. Не до точката, в която го шамарите, разбира се. Но ако се извините по начин, който само ви кара да се чувствате по-добре ... И често единственият начин, по който можете да разберете дали ще се почувства по-добре, е времето. По мое мнение би трябвало наистина да се извинявате на бившия си, ако сте в ситуация, в която сте много близо да ги върнете. И е добре за вас да водите тези емоционално силно заредени разговори за миналата ви връзка, без те да се отдалечават или да се откачат. И ясно е, че 6, 7, 8 10 дни в правилото за липса на контакт не е моментът за разговор. И това е големият проблем.

Времето е по-важно, отколкото си мислите

Така че в крайна сметка, ако искате да разберете защо получаването на бивш обратно е трудно, това е така, защото времето наистина има значение. Не много хора го мислят така, но го правят. Когато казвате неща, когато правите неща, това, което правите, всичко това обхваща, за да създаде общите ви шансове за успех. И през повечето време успехът е мимолетен, защото хората нямат самодисциплината, за да се спрат да не посегнат и да се извинят като Ела, да протегнат ръка и да говорят за емоционално натоварен разговор, преди да са готови да водят емоционално таксуван разговор.

Мога да ви разкажа толкова много истории за жени, които са тръгнали по пътя на Ела и не са си върнали бившите. Това не означава, че Ела не може да си върне бившия, ако това е, което иска да направи. Но моят съвет към всеки, който е в ситуация, в която мисли за нарушаване на правилото за липса на контакт, когато мисли да проведе емоционално заредени разговори с бившия си, номер едно, наистина ли ги искаш? И номер две, ако все пак ги искате, имате ли достатъчно самодисциплина, за да определите правилно времето за разговори? Защото сме го очертали в програмата за възстановяване на бивши гаджета. Това е, когато е добре да споделите чувствата си. Това е добре, ако имате такива типове разговори.

И в повечето случаи хората правят две грешки, когато разглеждат проблема с бившето гадже за възстановяване. Те го приемат, както е Божието слово, сякаш не следват думите и времето точно, че ще се провалят. И тогава има други хора, които не го приемат достатъчно сериозно. Трябва да сте малко по средата. Предполагам, че целта ми е тук. Трябва да сте отворени за адаптивност, но това не означава, че трябва да се адаптирате толкова много, че да изпуснете от поглед цялостния шаблон, който сме предоставили.

Така че в крайна сметка това, което искате да направите, е да имате достатъчно знания, за да знаете какво трябва да правите като шаблон от птичи поглед, но също така да имате достатъчно микро знания, за да се адаптирате, когато ситуацията го изисква. Ето защо може да ни бъде толкова трудно да работим или да създадем ресурс, който е универсален универсален универсален. Опитахме всичко възможно да направим това. Но във всяка отделна ситуация е включена толкова много уникалност, че всяка отделна ситуация се нуждае от собствен вид вграден шаблон и това решение за изграждане на този шаблон или това, което изглежда, зависи от вас.

По-често, ако слушате какво казваме, ще имате добър успех. Но хората, които не слушат това, което казваме, които не следват указанията, които не са отворени за адаптивност, защото адаптивността е нещо, което наистина смятаме, че трябва да имате, те ще се провалят. Мисля, че в крайна сметка това наистина се свежда до дисциплина. Достатъчно дисциплинирани ли сте да вземете тежкото решение, което не искате да вземете? Ако отговорът на този въпрос е да, получихте наистина добър изстрел. Ако е не, тогава вероятно нямате. Това е толкова просто, колкото мога да го направя.