Бившето ми гадже не иска да има нищо общо с мен

Ако сте чели статиите на този сайт или сте ги закупили, тогава ще знаете, че аз, Крис Сейтър, правя много четене и проучване на информацията, която споделям.

Както можете да очаквате, голяма част от това включва прекрасния свят на науката. Много хора могат да бъдат сплашени от науката. Но що се отнася до науката за любовта, тя е точно такава, каквато ни е казано:

Това е химия!





Според статия, публикувана на menshealth.co.uk,„Любовта расте от похот ...“Те цитират д-р Хелън Фишър, автор на „Защо обичаме: природата и химията на романтичната любов.'

Фишър казва, че тестостеронът и естрогенът се ръководят от желанието на двата пола да излязат от къщата и да се размножават.

„Това е основен инстинкт, лесно се стимулира и относително безразборно.“



Както казва Фишър, любовта израства от похотта. „Любовта зависи от миризмата, за да процъфти.Привличането между хората е критично повлияно от телесните миризми и феромоните, казва Ричард Робинсън, психолог и лектор в Британската асоциация за развитие на науката.

Тъй като статията е написана за Мъжко здраве, тя е насочена към мъжка аудитория, в нея се посочва, че изследователи от Калифорнийския университет откриват, че няколко дъха на химикал, открит в мъжката пот, са достатъчни за подобряване на настроението на жената, повишаване на сексуалната й възбуда , и повишават жизнените й показатели. И така, какво означава това за жените, които се опитват да накарат мъж да се грижи отново?

е момчето в съседство с рейтинг r

„На всеки етап различен набор от мозъчни химикали провеждат шоуто. Тези етапи са похот, привличане и любов. “



Според д-р Мелани Грийнбърг в нейната статия за Psychology Today „,“ това означава доста.

Между другото Грийнбърг забелязва и д-р Хелън Фишър, която казва, че има три етапа на влюбване.

„На всеки етап различен набор от мозъчни химикали провеждат шоуто. Тези етапи са похот, привличане и любов. “

Похотта се движи от хормоните тестостерон при мъжете и естроген при жените.

В тази статия за Psychology Today, през март 2016 г., Грийнбърг казва, че похотта се движи от хормоните тестостерон при мъжете и естроген при жените. „Похотта се среща при различните видове и може да е част от основния стремеж да намерим партньор, с когото да разпространим гените си. Но похотта е различна от любовта. Инжектирането на мъже с тестостерон ги кара да желаят повече потенциален любовник, но не е задължително да се влюбят трайно. '

Така че, като вземете това, което вече знаете за това как Lust работи в един човек, като това, което сте, сега можете да изведете играта си на следващото ниво. Атракция.

От трите статии, за които говоря в това парче, те имат едно общо нещо.

Атракция.

Според Грийнбърг „вие започвате да обсебвате любовника си и да жадувате за неговото присъствие. Сърцето ти забърза и не ти се спи или ядеш ...

Усещате прилив на допълнителна енергия и вълнение, докато фантазирате за нещата, които ще правите заедно. ' Всички тези чувства, според Грийнбърг, се създават от три химикала: допамин, норепинефрин и серотонин.

Марли и аз здравия разум медии

Допамин

Повишеният допамин, според Грийнбърг, е свързан с мотивация, възнаграждение и целенасочено поведение, „следователно стремежът да преследвате любимия си или да го създадете във фантазия, ако не можете да бъдете с него“. Грийнбърг също казва това

Допаминът създава усещане за новост; „Вашият любим човек ви се струва вълнуващ, специален и уникален и вие искате да разкажете на света за неговите специални качества.

Но нека го разделим малко по-нататък относно това, което прави допаминът.

Според Maryanne Fisher, Ph.D., в нейната статия, през февруари 2013 г., допаминът е началото на химичния процес.

„Допаминът, който се създава в мозъка и надбъбречните жлези, засилва освобождаването на тестотерон.

Допманинът засяга различни органи, включително гениталиите, потните жлези, а също и сетивата. ' Фишър пита читателя дали са забелязали, че през първите етапи на любовта небето е по-синьо или че се потите повече. Допаминът е частично отговорен.

„Като следствие от освобождаването на допамин, настроението и емоциите също се влияят, което води до чувство на вълнение и щастие.“

Междувременно, казва Фишър, тесторонът увеличава сексуалното желание, но също така и агресивното поведение, което може да обясни тласъка за преследване или преследване на този, който подхранва интензивната реакция.

Норадреналин

Според Грийнбърг норепинефринът е отговорен за допълнителния прилив на енергия, сърдечното сърце, възможната загуба на апетит и желанието за сън.

Но ефектите на норадреналина и неговия приятелски помощник PEA (фенилетиламин) са обяснени допълнително от Fisher.

„Хората започват да се нулират върху желания от тях човек и в същото време често изпитват чувство на еуфория.“

Фишър обяснява, че нреопинефринът е стимулант, който кара индивида да се чувства буден, евентуално неспособен да заспи и им позволява да забелязват и най-малките подробности за своите партньори. „PEA отговаря за чувството на замайване и може да причини загуба на апетит“, казва Фишър.

Фишър също така посочва, че ако връзката не продължи, нивата на PEA падат и отчасти са отговорни за чувството на депресия. Това трябва да обясни някои от действията и нестабилното поведение, които мнозина изпитват, когато не влизат в контакт.

Тогава Фишър обяснява, че „Обратната връзка“ започва да се формира на този етап, като системата за възнаграждение на мозъка се включва. „Тази система за възнаграждение се влияе от централната нервна система и съдържанието на кръвния поток ... Системата за възнаграждение изпраща химически съобщения чрез невротрансмитери до различни части на тялото ... което ги кара да изпращат съобщения обратно към мозъка.“

ръководство за родители с най-насилие

'Казано опростено, ако стимулацията на гениталиите се чувства добре, например, системата за награди получава тази информация и кара човек да търси повече за това, което е било приятно.'

Фишър също така добавя, че само очакването може да предизвика биологичен отговор и да стимулира системата за възнаграждение на този етап.

Серотонин

Грийнбърг заявява, че учените смятат, че серотонинът вероятно намалява на този етап, но че трябва да се направят повече изследвания. „Ниските нива на серотонин се откриват при обсесивно компулсивно разстройство (ОКР) и се смята, че причиняват натрапчиво мислене.“

Важно е също така да се отбележи, че Фишър повдига чувствителна тема тук; където връзката отива от тук.

„Някои може да се страхуват от възможността за отхвърляне, което заменя тяхното удоволствие от влюбването. Други може да се страхуват от обвързване с връзката или да са прекалено нуждаещи се и прилепливи и в резултат да прогонят любовника си. '

„Ако нещата вървят добре, той се замества от хормоните окситоцин и вазопресин, които създават желание да се свържете, да се свържете и да възпитате партньора си.“

Искате да се гушкате и да сте близо и да споделяте с нея най-дълбоките си тайни. Планирате и мечтаете заедно

Важно е моите читатели да имат това предвид, когато възстановяват връзките със своите бивши. Фишър взема предвид вашето възможно поведение на прилепване и евентуалния му страх от обвързване.

И така, до какво води всичко това в най-добрия случай?

Според Грийнбърг, Привързаността (или както казахме преди, любовта), което от своя страна води до отделянето на повече химикали. Грийнбърг казва, че привързаността включва желание да поемете по-траен ангажимент към любимия човек. „Това е моментът, в който можете да се преместите заедно, да се ожените и / или да имате деца.“ Грийнбърг продължава да обяснява, че след около четири години във връзка допаминът намалява и привличането намалява. „Ако нещата вървят добре, той се замества от хормоните окситоцин и вазопресин, които създават желанието да се свържете, да се свържете и да възпитате партньора си. Искате да се гушкате и да сте близо и да споделяте с нея най-дълбоките си тайни. Планирате и мечтаете заедно. ”

Окситоцин

Окситоцинът, според Грийнбърг, е хормон, освободен по време на оргазъм и по време на раждане и кърмене.

300: възход на секс сцена на империя

„Това може да е причината, поради която се смята, че сексът сближава двойките и е„ лепилото “, което свързва връзката.“

Грийнбърг също посочва, че има тъмна страна на окситоцина, което отново за мен обяснява някои от непостоянното поведение след раздяла. „Изглежда, че играе роля в нуждаещи се, прилепващо поведение и ревност“, казва Грийнбърг.

Какви са шансовете ви да върнете бившия си приятел?

Вазопресин

Грийнбърг посочва проучване, което илюстрира ефектите на вазопресин.

„Учените научиха за ролята на вазопресина в привързаността чрез изучаване на прерийната полевка, малко същество, което образува моногамни връзки като хората.“

Когато мъжките полеви полевки получиха лекарство, което потиска вазопресина, казва Грийнбърг, те започнаха да пренебрегват партньорите си и да не се борят с други мъжки полевки, които искаха да се чифтосват с нея.

И така, какво означава всичко това, когато се опитвате да накарате бившия си приятел да се грижи отново?

Това ви дава предимство. Виждате ли, че сега разбирате механиката на това, което тялото прави, и как да накарате това да работи за вас, като го накарате отново да се грижи и да поддържа връзка. Както казва Грийнбърг, „Помага ви да развиете по-реалистични очаквания за вашите взаимоотношения.“

Грийнбърг предлага следните съвети:

  • Не бъркайте похотта за любов. Дайте време за нова връзка, преди да започнете да мечтаете за бъдеще заедно.
  • Поддържайте допамина да тече в дългосрочна връзка, като провеждате нощни срещи, вземате уроци или пътувате, в които правите нови и вълнуващи неща заедно. (Подобно на това, което казвам, когато ударите фазата на срещата / запознанствата. Отидете на среща, която им помага да се свържат с вас!)
  • Поддържайте окситоцина да тече със секс и интимност. Пишете картички и любовни бележки, прегръдки и целувки, мислете за партньора си, когато те не са наоколо, и споделете вашите надежди, мечти и подкрепете тези на вашия партньор.
  • Ако сте ревнив, контролиращ тип, започнете да развивате свои собствени дейности и приятелства (които е трябвало да вземете по време на Без контакт!), Които ви карат да се чувствате важни и загрижени.
  • Също така е важно да се посочат някои от фактите в статията, в която се казва, че „PEA се среща и в шоколада и ягодите.“ Ричард Робинсън казва, че PEA започва, когато се чувстваме развълнувани. 'Така че, ако искате някой да ви падне, вземете ги на влакче и ги нахранете с ягоди.' (Отново това ме връща към фазата на срещата / запознанствата.)

Вземайки предвид цялата научна информация, заедно с новата си намерена увереност и съсредоточаване върху себе си, които би трябвало да намерите във фазата си „Без контакт“, трябва да имате всички инструменти и прозрение, които трябва да поставят основата ви за връщане на бившия ви .

Не се заблуждавайте, на този момент можете да осъзнаете, че или не го искате. Много зависи и от начина на мислене на бившия ви.

Но тези знания, съчетани с, трябва да ви дадат това, от което се нуждаете, за да започнете да го карате отново да се грижи.